悍腰 第779章

作者:金印

对此,乐凯叹了口气。

乐凯也很清楚萨卡跟其他两个人的区别。

有时候天赋就是这么霸道以及不讲道理。

萨卡的足球天赋很高,这家伙在一线队的进步速度很快,正如威尔希尔所述,这家伙在一线队最多也就踢两年替补。

乐凯是在18岁担任首发的位置。

威尔希尔也是在19岁!

可以说,这个时间完全足够。

但问题是……

“现在的阿森纳可不是以前的阿森纳,我们所需要面对的对手,也不仅仅是联赛!”

温格早中期的阿森纳,比赛重点全部在联赛以及足总杯上,欧战成绩并不理想。

尽管杀入过欧冠决赛甚至夺冠,但这也是后期发生的事情。

为此,当时对于乐凯以及威尔希尔竞争首发来说都是相对轻松的。

当时的阿森纳提拔球员,压根就没往欧冠想,而且都是培养年轻球员为主,大家起跑线差不多,真刀真枪的竞争呗。

但现在的阿森纳呢?

现在的阿森纳是朝着欧冠冠军为目标,他们为此聚集的球员也是整个欧洲最为强劲的组合。

可以说,把18岁的乐凯放在这个团队也是给坎特踢替补的份儿,更别说踢主力了。

“我相信,他可以成功!我也希望他选择留在一线队!”

威尔希尔依旧是如此说道。

乐凯点点头道:“算了,反正是青训球员,你有更多的情感可以理解,但不要过多的干涉萨卡的选择。”

对此,威尔希尔点头道:“我明白!”

两人乘坐乐凯的车辆来到威尔希尔的家。

晚间时分,乐凯享用了威尔希尔一家人准备的晚餐,又聊了一会儿,这才告辞离开。

翌日,当乐凯等人来到训练场时,发现有人已经开始训练。

黝黑的皮肤下,不断有汗水滑落,显然已经练了一段时间了。

萨卡独自一人在训练场内,迎着朝霞在进行一些基础训练,时不时的还会练习射门。

小家伙好似已经彻底进入状态,不再是之前那种青训的心态,而是正式转化为职业球员。

威尔希尔站在隔离栏外,注视着训练场内的萨卡,笑道:“瞧!他选择留下了了!”

乐凯也是笑着摇摇头。

也不知道这是不是一个好选择。

不过既然已经选择了,那么就必须要为此拿出足够的努力了。

训练开始前,穆里尼奥将萨卡叫了出来。

“重新介绍一下,从今天开始萨卡已经完成了考核内容,他将正式加入一线队当中……”

萨卡站在穆里尼奥身旁,他的目光坚毅且充满着干劲。

眼神不错!

乐凯微微点头。

接下来,萨卡就全身心的投入到训练中。

尽管失去了两个小伙伴,但萨卡还是很努力的去完成各项训练。

休息时更是穿梭于球员之间,不断的询问一些技巧上的问题。

等训练结束,更是主动找上乐凯进行力量训练。

萨卡的身体太弱了。

青训时期是不会进行力量训练的,唯有加入到一线队之后才会有计划的增强力量。

特别是在英超这个舞台中,一旦身体对抗差劲,那么也基本就报废了。

萨卡也找过教练组希望可以为自己制定力量训练。

但整个阿森纳的一线队内,有谁比乐凯在力量训练方面更有经验?

为此,阿尔特塔直接将萨卡扔给了乐凯。

而乐凯也抽出一些时间进行指导。

“对于足球这项运动来说,核心力量是个关键!只有核心……”

乐凯一边帮助萨卡训练核心力量,一边进行讲解。

乐凯的训练套路完全是照搬自帕特莱斯,事实证明,帕特莱斯的训练很有效果,乐凯在很短的时间内就完成了身体上的对抗,甚至在常年的锻炼下成为了一个‘坦克’。

当然,萨卡不能成为坦克,这是一个灵活为主的球员,因此只需要能够抗住一次撞击的力量即可。

为此,乐凯减少了很多的训练强度。

但即便是如此,艰苦的力量训练也令萨卡感觉痛苦不堪。

“核心用力!用你的腹部去带动,不要用大腿的肌肉!”

“感受卷腹时,腹部的灼热感!”

“再来一个!”

“最后一个!!”

“真的最后一个!”

“真真最后一个”

“来!奖励一个!”

啪!!!

萨卡直接瘫倒在地上,感觉腹部的肌肉一抽一抽,整个人更是连起身的力气都没了。

“不……不行了!在……在做下去……要……要死人。”

萨卡断断续续的说道。

此刻的他满脸汗水,整个人紧贴在地面上,完全起不来。

乐凯走过去稍作坚持,认定腹部肌肉没有撕裂之后,这才笑道:“这就是力竭组,一定要记住这种感觉,未来每周都要进行一次!”

“每周一次?”萨卡咧嘴道:“明天我的腹部动不了的!”

乐凯点头道:“我知道,回去用热毛巾敷一敷,让肌肉充分休息,明天不练核心。”

“明天练什么?”

萨卡没由来的打了个寒战。

主要是乐凯的笑容太古怪了。

他好似……很兴奋?

“练腿!”

整整三天的时间,乐凯带着萨卡训练了一次,接下来也会在带着训练两次左右。

不过强度会有所减少一些。

刚开始,萨卡还是叫苦连天,心中满是怨念。

但他看到一次乐凯的训练,扛着一个大重量的杠铃,反向卷腹。

那虬结的肌肉宛若钢铁一般。

每一个起伏下都能展现爆炸性的力量。

看过乐凯的肌肉之后,萨卡低头再看自己的小身板,顿时有些抹不开面子了。

为此,萨卡的训练就变得更加的刻苦了。

很快,一周的时间过去了。

阿森纳迎来了联赛第九轮的比赛,阿森纳客场挑战埃弗顿。

埃弗顿在本赛季迎来了鲁尼的回归,鲁小胖在离开埃弗顿15年之后,再次回归这片球场。

很多人都是了解曼联的鲁尼,但鲁尼是在埃弗顿完成了自己的英超首秀。

2002年在对阵曼联的比赛中被弗格森看重,并邀请加入到球队当中。

如今年迈的鲁尼在竞技状态每况愈下的情况下也选择回到埃弗顿。

鲁尼的回归为埃弗顿的锋线起到了不错的作用。

但他们即将面对状态爆炸的阿森纳,这显然是一场极为困难的比赛。

……

“Gooooooooooooooooooooooooooooooooooooaaaaaaaaaaaaaaaaal!!!!”

“凯!!!!!!!!!!!!——”

“一次震撼的头球攻门,两名埃弗顿的中卫都没能限制凯,让他完成了一次精彩的头球攻门帮助阿森纳扳平了比分!”

“他强壮的犹如野兽一般!埃弗顿的防线完全限制不住他!”

迈克尔·基恩以及贾吉尔卡倒在地上,两人不敢置信的看向正在狂奔的乐凯。

在刚才的碰撞中,他们安全被乐凯撞翻了。

尽管很不想承认,但乐凯确实在这次争顶中压制了他们。

无论是起跳的时机还是起跳之后动作以及选择,这些都令他们无法完全施展,最终被乐凯一个人挑翻。

“埃弗顿!!他们拿出了一个完美的开局,但进去仅过去五分钟之后,阿森纳就扳平了比分!”

“双方回到同一起跑线,比赛的悬念依旧!”

第四十五章 拼命的老将

鲁尼蹲在地上,望着乐凯狂奔的背影。

25岁刚好是处于一个身体状态的巅峰,乐凯此时的表现只能用恐怖来形容。

面对埃弗顿的铜墙铁壁愣是凿出了一个豁口,硬生生的将皮球灌进球门。

这一刻,鲁尼脑海中不由想起多年前,他们在酋长球场的那场失利。

当时的阿森纳尚未如此强大,当时的曼联依旧是不可一世的红魔。

但阿森纳击败了曼联,眼前这个青年成为比赛的关键人物。

多年的时间过去,乐凯变得更加的强大,而他则是越发的无力。

鲁尼不想服老,因此他并未接受美职联开出的高薪,选择降薪来到埃弗顿。

但面对乐凯如此强力的表现却是力不从心。

他想要去争,但真的是争不过!

“嘿!伙计们,比赛才刚刚开始,让我们好好教训一下他们!”

鲁尼起身拍手激励队友。

即便是力不从心,但他也要尽力的完成比赛。

这是鲁尼一直以来的风格。

比赛重新开始,鲁尼这边刚要接球,就看到乐凯冲了过来。

两人进行对抗!

咚!

毫无疑问,鲁尼被撞得偏离,而乐凯顺势站住位置将皮球稳稳的停下。

但鲁尼没有放弃,爬起来全力回追。

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