作者：吴常道
【街头极限健身技能书×1！】
【技能点×10！】
【属性点×5！】
【无人机BGM曲库×1！】
【阻氧面罩×1！】
……
卧槽！
街头极限健身？！
牛逼！
对于街头健身，陆羽再了解不过了。
穿越前，他就是靠着街健来锻炼身体的！
街健，属于极限运动的一种。
街头文化的一部分。
主要以社区健身器材锻炼身体，来追求极限体能！
大致分为两种，一种是极限单双杠，一种是自重训练！
也就是不借助任何大重量的健身器材，仅用自己自身的体重，来对抗地球引力，追求极限力量的运动！
动作酷炫热血，表演性极佳！
这种徒手训练出来的肌肉，跟那些健身房里的大块头完全不同。
非常精壮，且极具力量的美感！
前一世，地球上的街头健身运动，异常火爆，粉丝众多。
世界各地，每年都会举办各种各样的街健比赛。
风靡程度可见一斑。
这个技能实用性相当高啊。
不仅可以解锁很多的健身动作。
还可以利用此技能锻炼自己的身体素质。
简直一举两得！
想到这儿，陆羽果断学习了技能！
“叮！”
“恭喜宿主，已解锁街头极限健身技能，技能等级提升Lv1（0/10），距离下一次升级还需要10技能点！”
因为没有了体验卡，陆羽的身体素质又恢复到了正常水平。
眼下，他急需一套可以锻炼身体的技能！
所以，这家伙毫不犹豫地就用了10个技能点，将街健技能提升至了Lv2！
“叮！”
“恭喜宿主！街头极限健身技能已成功提升至Lv2（0/20）！距离下一次升级还需要20技能点！”
升级完毕。
陆羽检查了一下自己的身体。
可是，却没什么变化。
哪！都！没！变！大！
这就升级了？
怎么一点感觉没有？
带着疑问，这家伙做了几个俯卧撑，但还是没什么感觉，只是动作标准了许多。
琢磨了一会儿，陆羽尝试着，来了一次前一世一直苦练、但都未成功过的俄式挺身！
调整好呼吸。
他保持俯卧撑的姿势不变，把双手移动到腰间，撑住身体。
而后，开始缓慢地抬起双腿！
下一秒！
令人惊讶的事情发生了，这一次居然成功了！
虽然有些吃力，但双脚确确实实地离开了地面！
仅用双臂支撑着整个身体！
陆羽环顾左右，随后两眼放光，兴奋地叫了起来：
“哇哦！”
不得不说，这种用双手撑起身体的感觉，真的很棒。
这个世界，因为其“贪生怕死”的属性，不仅没有街健，就连高难度的体操、杂技表演，甚至是街舞中的高难度动作，也全都消失不见了！
比如大回环，托马斯全旋什么的。
如果自己在大众面前，来一场街健表演，到时候，会是一种什么样的场面？
绝对狂酷炫霸吊炸天啊！
当然，这个老毛子挺身也别叫什么俄式了，以后就叫陆式挺身吧！
托马斯，就叫陆式全旋！
尾崎八项？
当然叫陆羽八项了！
哈哈！
幻想了一会儿，陆羽喘着气，站起身来，带着激动的心情，又看了下其他两项奖励！
“系统，这个BGM是什么东西？”
“【无人机BGM曲库】，可以在宿主直播时，为您自动选取背景音乐，以增加直播的感染力！”
呦呵？
难道自己也要变成出场自带BGM的男人了吗？
“老铁，服务太周到了！”
陆羽竖起大拇指，夸奖系统了一番，将那瓶【体能训练催化剂】拿了出来！
那是一个淡蓝色的小瓶子，里面装有液体。
瓶子的外形，有点像太太口服液。
“系统，这个【体能训练催化剂】是帮助训练的？”
“没错，体能训练催化剂，可以极大提升体能训练的训练效果！”
“催化剂里，富含多种来自一级宇宙空间的营养物质！”
“一旦服用，可以长期潜伏在宿主的血液、细胞和肌肉组织里，并在训练时发挥作用，让训练事半功倍！”
“催化剂植入身体后，终身有效！”
终身有效？！
听这意思，难道是一种可以终身潜伏在身体里，帮助自己强大的改造药剂？
“没错，它可以让宿主在极短的时间内达到人类体能的巅峰！”
陆羽点了点头，看着手中的小蓝瓶，没有丝毫迟疑，揭开瓶盖，直接将其一饮而尽！
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第19章 逆天的反应！
味道不错。
有点像运动功能型饮料。
甜甜的，酸酸的，一点都不难喝。
这不就是红牛吗？
然而，就在下一秒。
熟悉的暖流，再度回归，整个人如在云端，感觉轻飘飘的！
周身上下的肌肉，在轻微膨胀过后，又松弛了下来，让人倍感轻松。
“叮！”
“体能训练催化剂植入成功！”
闻言，陆羽站起身来活动了一下，发现之前的疲惫，竟然都烟消云散了。
随后，他又做了几组俯卧撑和一次俄式挺身，动作果真标准了许多，且不再吃力。
最关键的是，在运动的过程中，能明显感觉到肌肉收缩的快感！
“果然是黑科技啊，厉害……”
最后，由于幸运礼包里也开出了5个属性点。
陆羽决定这样分配，体质的优先级依旧是最高的。
现在体质一共12点，于是他索性又加了3点。
至于剩下的2点，他决定全部加在反应上。
这个属性，对自己来说，也至关重要。
超人般的反应，在很多时候，都能救自己一命！
因为当危险来临时，一个人能不能化险为夷，除了必要的身体素质，还需要有足够快的反应！
就好比今天，如果自己的反应足够快，就不至于被撞得遍体鳞伤了。
分配完属性点，陆羽又看了看，背包中的那个黑色的口罩。
这个东西他认识，是一种辅助体能训练的面罩。
面罩上有进气阀，可以调节空气的进气量，不同的进气量对应不同海拔高度的空气稀薄程度。
以此来达到模拟高原训练，以及在无氧状态下的训练强度。
可以很大程度增强佩戴者的肌肉耐力，爆发力和心肺功能！
有了这个东西，再配合体内的催化剂，体能训练绝对可以事半功倍。
这系统真的很贴心，也很人性化！
与小说里那些只会折腾主角的嚣张金手指，完全不同，简直就是一个随身贴心管家啊！
关掉系统面板，陆羽美滋滋地换了套衣服，然后便出了门，直奔食堂。
折腾了这么久，肚子早就空空如也了，急需要大量的碳水化合物，来补充一波能量。
晚上九点。
食堂里人来人往，就餐高峰，还在继续着。
饭卡里的钱不多了。
直播的礼物钱，可能得下个月才能到账。
权衡了许久，陆羽点了一份5块钱的炒面，可却根本没吃饱！
在此之前，他的饭量并不大，一份炒面基本就差不多了。
可今天，却不知怎的，食量猛增！