作者：老司机
其实本来还有几章存稿也是写这个剧情落尾的，之前就已经写好的稿子了，现在也都直接不要了。
上架后直接更新其他情节。
上架通知
六一儿童节上架。
人却已经快中年了。
心情还是难免有些复杂。
随便聊聊几句：
这已经是第五次上架了，前四本老书，两本涉黄被封，一本成绩差太监，只剩一本勉强善终完结。
这也是为什么这本书会写得如此小心翼翼的原因。
或许很多人会说，
封两次就变得怂不拉几的了。
是的！
我的确怂了。
其实，
如果你有注意我的作者名字，就知道我曾经也勇过、放肆过。
可换来的却是惨重代价！
上本书写了四十多万字上架，收费还不到一个星期就进去了。
四五个月的心血付之东流。
永远忘不了那时天寒地冻在城中村出租屋里蜷缩码字的情景。
我年纪也不小了。
车子、房子、票子、老婆孩子，一样都没有。
对未来也很迷茫！
如书中所写的主角方成一样，作者也是一个大专毕业的学渣，浑浑噩噩混了几年依旧一无所成。
记得曾经，
高中之前也是个学习尖子。
只是后面沉迷小说荒废学业，最后上了吊车尾的大专。
人生或许就已经定格！
这辈子可能都不会有出息了。
而主角方成更多的应该算是自己的一个幻想而已。
假如自己像他那样该多好！
现在，
写书码字或许算是黑暗中能看到的仅存的一丝丝希望。
总想着要是一书封神该多好，那样子生活或许就会变好。
可心里也知道这是不可能的。
本身的水平就注定是个扑街，拿全勤不难，赚大钱几乎不可能。
这行真的很吃天赋和努力。
很多读者说我写的太平淡、太水、太没意思、太垃圾。
我又何尝不想写好呢？
我也很想像那些大神大佬们，随便写一句就让人拍案称绝，随便写一段就能高潮爽好久。
可我就是写不出那种水平。
只能尽可能地努力提升自己。
因为自己真的只是一个扑街，没有那么大的本事能力。
那种无力感如此强烈！
就如当初很想考上清华北大为父母争口气，最终却上了人人都看不起的大专。
…
呼～
也不说那么多了…
今天晚上的0点过后就上架了，还是希望大家能给个订阅。
以前看书要钱也能理解难处，现在可以看广告拿币，真的只需要多点一下广告就能支持。
对于作者而言，
这真的真的很重要。
在此，
真诚地感谢你们一直以来的支持和陪伴！
第101章 锻炼的惊人效果【求订阅】
眨眼。
又一个星期过去了。
甘勇的事情已经逐渐平息。
监管局那边不仅给严重处罚，学校也同样开除对方学籍。
…
超动力健身工作室。
“很好！”
“非常棒！”
此时。
方成刚做完一套动作训练。
旁边的彭强忍不住出声夸道，眼中也都是欣赏和惊讶。
没想到短短半个月的时间里，对方会有如此惊人的蜕变效果。
要不是亲眼见证都不敢相信。
现如今方成的身形已完成塑形并且呈现初步的完美状态。
饱满厚实的胸大肌、对称清晰的腹肌、线条分明的手臂肌肉等等…
协调和美感展现得淋漓尽致。
即将成功的雕塑艺术作品。
国外有个称为“全球最完美身材”的zar angelov。
被很多健身达人封号“扎神”，他的身材绝对荷尔蒙爆炸。
这是多少男人梦寐以求都想拥有这样一副牛逼的身材。
“好了！”
“今天的训练暂时就到这里。”
“我还有点事情要去忙”
彭强顺手拍了拍方成肩膀。
这些天他算是亲眼见证了对方一步步的变化。
身材和机能显著提升！
其实，
彭强看到的只是外在罢了。
至于内在一些变化更为惊人。
方成的力量、速度、敏捷性等身体素质都是翻倍的增加了。
要知道两个星期前，
他也还只是个标准的普通人。
相信等一个月的训练课程结束后会成为全世界单体最强的男人。
…
“呼～”
方成轻呼一口气。
随手撩起来衣服凉快透气下。
看着那已经初具完美的身材，倒也忍不住嘴角微微翘起。
好家伙！
这锻炼效果的确杠杠的。
现在总算是如愿以偿帅过于晏城武彦祖。
“咯咯咯～”
“现在身材很可以了哦！”
突然，
旁边传来阵轻微的笑声。
方成转头只见一身诱惑健身装的陆萱伊走了过来。
此时对方脸上也满是笑意。
经过十几天的接触和相处。
两人的关系倒也还算不错了。
方成不会拒绝一个漂亮妹子，对方更不会拒绝一个高富帅。
关系顺其自然地发展。
“咳～”
“你也还没走？”
方成讪讪说了句。
刚刚还准备自恋一下。
没想到这么巧被陆萱伊看见。
“没！”
“等你一起。”
陆萱伊露出浅笑。
这些天倒也经常跟方成下楼，刚刚训练完就过来了。
“哦哦。”
“休息一会先。”
方成也点点头。
刚刚锻炼完的确也要缓下。
“你的变化太大了！”
“是不是回家之后也经常加练，要不然效果不可能如此明显…”
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