作者:水煮多宝鱼
“起个引人注目点的名字,
请教,这是什么神功?就它了。”
王安专心练习五禽戏,没听到不远处的谈论声,这五禽戏对应着呼吸的方法。
一个个姿势动作配合着呼吸,这套五禽戏每一个动作,呼吸的方法都已经深深的印在了脑海里。
他现在要做的只是将它们施展出来,让身体适应。
“五禽戏经验+5。”
“五禽戏经验+3。”
提示不断。
练一遍下来,直觉的浑身气血翻涌,周身热乎乎的,身体出汗,仿佛每一个毛孔都被打开了。
通透、舒坦。
李觉文也来了公园,呆在不远处看着王安练习五禽戏,神情有些疑惑。
“这是什么功夫,看着挺怪异的,他从哪里学来的?这段时间怎么从来没见他练过。”
待王安练完一遍五禽戏,他才上前打招呼。
“你这还练得什么功夫啊?”
“五禽戏。”
“五禽戏,华佗所创的五禽戏?”李觉文惊讶道。
王安笑着点点头。
“你这是跟谁学的啊?”
“自己琢磨的。”
“看着不像啊,不过这个可不能自己琢磨,乱练的话容易出岔子的,我就认识几个人因为没人指导自己练习太极拳,要么扭伤了膝盖,要么伤了腰。”
李觉文十分认真的提醒王安。
“唉,我记下。”王安点点头。
“您要不要练练?”
“算了,我还是打我的太极拳吧。”李觉文摆摆手笑着道。
王安练完“五禽戏”再打太极拳顿时感觉顺畅了许多,二者本身便有相通之处。
从公园离开的时候他的肚子便觉得有些饿了。
“这才不过两个小时,这么快就饿了。”
他去路边一个人粥铺要了一碗瘦肉粥,两个肉包,吃完之后步行去了武馆。
下午时候,王安除了游泳又多了一份安排,练习五禽戏。
这练习五禽戏别的效果他暂时没发现,有一点却很显著,那就是饿得快!
即使中午特意加了块牛肉,也有些顶不住游泳和五禽戏的双重消耗。
下午五点他便不得不看开始做饭,用砂锅炖了一锅牛肉,炒了一大盘青菜,蒸了一锅米饭。
一个小时之后看着桌子上的空盘、空碗。
“这饭量怎么一下子增加了这么多!?”
吃过饭,下楼转了一圈消食,回来在看视频的时候无意间看到了一段练习轻功的视频。
没有多么高深的方法,就是走砖,几页砖摞在一起,排成一条直线,在上面行走。
顺畅之后再改为三角形,四边形,六边形,这便是开始练习变向。
等这些都练习熟练之后开始练习立起来的单砖。
单砖练得熟练之后便可以走水缸或者是走箩筐。
“这个可以试试。只是在这楼上练习肯定是不行,得换个地方,比如公园里。”王安心想。
太极之中也有步法,但是没有提及这等方法。
“不知道这算不算是野路子?”
第14章 莫名其妙的火了
他这边正思索着呢,手机响了起来,拿起一看是李觉文。
“您好,老爷子。”
“你小子火了。”
“火了,什么火了?”王安闻言一怔。
“你在公园里练习五禽戏的视频火了。”李觉文笑着道。
关了电话之后,王安打开了李觉文给他发过来的链接。
斗音小视频,标题颇为吸引人。
“请教,这是什么神功?”
视频的内容就是王安在公园里练习五禽戏。下面评论很热闹。
“这不佛门易筋经吗?”
“错,这是虎鹤双形拳!”
“别扯了,就一个人在那瞎胡练被你们说的跟真的似的,我练的都比他好。”
“楼上出来走两步,这人练的是五禽戏,看样子有些火候了!”
“五禽戏,哪五禽,除了鸡、鸭、鹅还有什么?”
“还有牛和羊吧?”
“楼上两位是来搞笑的吗,你们说的那是六畜,五禽戏中的五禽指的是虎、熊、鹿、猿、鸟。”
“有啥用?”
“强身健体。”
“我决定了明天去瞅瞅。”
“一起。”
……
“这都什么呀?”王安万万没想到自己练个五禽戏居然惹来这么多的关注和讨论。
“这闲人还真是不少,看样子这以后小公园是不能常去了。”
没人愿意自己练功的时候像动物园里的动物一样被人观赏。
“得换个地方练功。”
这附近最近的一个公园离着这里还有将近两公里的路程。
在公园里练习太极拳还没什么人,如果练习五禽戏恐怕还会引起注意。
“或许可以换一个住的地方,最好是带院子的平房,离着远一些也没关系。
这样可以在院子里练功,即使练习走砖这一类的功法也不会受到影响,嗯,就这么定了。”
想到这里王安当即在网上搜索了起来,过了一会功夫就找到了几处房屋租赁的信息。
平房带着小院,离着这边比较远,他决定明天下午去看看。
第二天清晨,他来到公园,发现还真有几个人守在他平日里练功的地方。其中有两个人还叼着烟。
“我说那家伙一般得几点来了,我今年都没起这么早过。要不咱们先去吃点东西垫垫肚子吧?”
“再等等吧,说实话,我挺想认识一下那哥们的,万一有真本事呢?”
“屁,能有什么本事?还不如做一套广播体操呢!”
“这些人这不是闲的吗?”听了几个人之间的谈话王安心道。
今天这样子是没办法在这里练功了。
这当天下午他就出去看房子,准备换地方住。
转了一圈,看了几处房子,临近天黑的时候还真找到一处比较中意的。
四间屋子带着厨房和卫生间,关键是院子足够大,唯一不怎么便利的就是离着城区远一些。
不过王安并不怎么在意,和房东谈好了价格,先预交了三个月的房租。
第二天他就找了搬家公司,将原本的住处搬到了这里。
收拾好了东西之后,他就在院子里摆了一趟砖,一摞四页砖,一共三十摞。
摆好之后他便忍不住试了试,走了没几步,哗啦一声,一摞砖倒了。
“果然没有想象的那么轻松!”
本来几块砖落在一起就不牢靠,只要脚掌用力的方向稍有倾斜,几块砖立即就倒。
“不过有点意思。”王安停下来,仔细想了一会,然后继续开始练习。
这一次他走的慢了许多,先稳再快,感受着脚掌上传来的感觉,这走砖首先要练习的就是下肢力道的掌控。
走了一趟,比上一次少倒了三摞。
接着来!
一次次的试验,他走的的慢且稳,不图快,连续几次之后,慢慢的找到了技巧,终于摞起来的砖没有倒。
在练习走转的时候他想到了太极步法,想到了五禽戏中的猿与鸟,一个练灵活,一个练轻盈。
“五禽戏勤加练习想必走砖也会更容易一下吧?”
“你尝试了特殊的锻炼方法,继续坚持下去或许会有惊喜。”
提示再次出现,
“这么说,这个锻炼方法是有效果的?”
王安现在就好似一个进了游乐园的孩子,这太极拳、五禽戏就好似一项项的游乐项目,吸引着他乐此不疲的尝试。
他现在不单单是为了完任务,他已经体会到练习这些功法的好处,身体上反馈回来的感觉是真实的。
他想要看看继续练下去会有什么样的效果,会走到哪一步。
王安又去附近的超市采购了一些米面、蔬菜水果,又买了一些牛肉和其它的生活必备品。
如果不出意外的话他要在这里住上一段日子。
这里离着城里的武馆还有十几里的路程,说远不远。他又买一辆自行车,每天骑着车子去城里。
晨练五禽戏,然后骑着车子去城里,游泳馆中练习太极拳,中午有时候会在城里吃饭。
原本租赁的房子也没到期,就在那里休息一会,再去形意拳馆练拳,或者回到新租的房子里练习走砖。
就这样不知不觉一个月的时间过去,过了十一月,天气越来越冷了。
经过这段时间的锻炼,王安最直观的感觉就是自己的身体越来越强壮,力气越来越大。
最明显的感觉就是十公斤的哑铃握在手里轻松了很,他甚至将两个哑铃的哑铃片叠加在一起,四十公斤的重量,他一只手就能提起来。
随之饭量也越来越大,现在他的饭量已经是一个月之前的两倍还要多。
一个人一顿的饭量足以顶的上一个成年男子一天的饭量还多,有时候得吃四顿。
这么大的饭量让王安隐隐有些担忧,当然不是为他的健康担忧,他能感觉得出来,自己的身体肯定健康的很,一天从早到晚都充满了精神。
他是为自己的钱包担忧,不可能每天都吃米饭和面食,那样虽然省钱,但是根本不抗饿,还得吃鱼、吃肉。
这么个吃法,他一个月光饭钱就得花去好几千。
而且不排除一个可能,他以后的饭量会继续增大,花费会更大。
“我是不是得想办法赚钱了?”
这一天,形意拳的武馆之中没有几个人,角落里也有些练习力量的器械,形意拳重力量,这里的学员平日里也会进行力量训练。
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