作者：蛋似钢打
“呵呵，别人的事情你就别参合了，我听说他们在外面就认识的，都是世家估计是家族联姻吧，你也别多事了。”
“好了，我知道的，我就是随便抱怨几句，要是在比赛上遇到他，我肯定要给他好看！”
“好，那一起加油吧，我们目标可是冠军，你可是我们队伍的中流砥柱，你强了我们队伍才够强！”
两个女人没聊两句也各自忙起了各自的事情。
第二天还是在操场上训练。
不过今天全部队伍都是以对战为主，正如那句话实在才是最好的训练方式。
魏大壮按照李文轩的建议，表现出了非常主动的训练意思。
庞欣欣担心魏大壮跟严家栋还有隔阂，安排了武奎跟魏大壮对练。
武奎拿出武器之后，魏大壮根本不是对手，但是还是拼命的向武奎进攻。
就是武奎都打得于心不忍了，这家伙还是不要命的在打。
因为只是训练，武奎没有开启棍子的高频震荡功能，不然魏大壮早就被打死了。
又一棍子把魏大壮给打翻之后，武奎的棍子指着刚爬起来的魏大壮门面说：“大壮了，够了，你再怎么拼命都不是我的对手，现在只是训练，你要保留实力！”
魏大壮擦了一下嘴角的血迹，狠厉的说：“我知道，但是我就是想看看我的极限在哪里，既然我们是一个队伍，那我就不想因为拖你们的后退，我想赢！非常的想赢！
你也不用对我留手，只有不断的逼迫自己我才能快速的提升！”
武奎见魏大壮还想战斗，只能求组的看向一旁的庞欣欣。
庞欣欣笑着上前递给武奎一杯水说：“训练提高固然重要，但是也要不劳逸结合保留实力，万一你在训练的时候受伤了，比赛的时候发挥不出全部的实力岂不是更亏，先休息一会吧，休息好了再练。”
说着朝着严家栋喊道：“叶大哥，陈然，你们也休息一会吧。”
魏大壮不要命的训练，严家栋也看在眼里。
在他看来，魏大壮或许是受了当初自己的打击，在家族里不受待见，所以迫切的需要一场胜利来洗刷自己的耻辱，只是这种训练方式太拼命了。
再看看自己跟陈然的训练，仿佛闹着玩似的。
陈然仿佛感受到严家栋的目光，讪笑着说：“叶大哥，其实我也很努力训练了，只是我们方式不一样，况且我我才阶，你已经三阶了，你要认真的话完全就碾压我，实力差距太大那就不是训练了，而是受虐了，不过你放心，我也想赢，我也会付出百分百的努力！”
严家栋笑了笑没说什么，只是目光投向了不远处的训练的沈熙。
自己跟沈熙和宮炙阳都是不同的队伍，团队赛的时候很大概率遇上，到时候自己要不要留手呢？
不过想想看，既然都是练武的人应该在战斗的时候都有所觉悟，留手反而是对他们的尊敬。
正想着，武奎走到严家栋面前说到：“叶兄弟，我们两个随便练练吧，我也想看看我们俩的差距有多大。”
严家栋点点头说：“好！”
他其实也想试试武奎的战斗力，突破到三阶之后他还没跟同级的对手战斗过。
跟武奎的战斗正好让他对自己现在的实力有一个把控。
看到严家栋应允，武奎后退几步，抱着棍子说：“请赐教！”
随后摆出了一个武郎八卦棍的起手式。
叶定军给严家栋介绍过——武郎八卦棍，攻守兼备，练到精通一杆齐眉棍能扫六合之敌。
想赢武郎八卦棍，切不可处在棍扫的范围类，不然只能被动的挨打。
如果没有匹对的武器，那就只有近身突袭，快准狠的结束战斗。
严家栋学习的是拳法也没有武器可以用。
当下只是上下前推两手，摆出了八极拳的起手式。
魏大壮见严家栋要与武奎对战也打起了精神来。
不远处雷鸣正在训练三个新人，留意到严家栋居然摆出了战斗的起手式，一巴掌将面前的人拍飞之后说：“你们自己先练着，我看看！”
或许是上次严家栋感觉到他的目光，让雷鸣下意识的觉得严家栋是自己的劲敌。
现在能了解一下严家栋的实力，他自然要好好观摩一下。
于此同时，其他几个队伍里也纷纷有人停手开始看着严家栋的战斗。
武奎见严家栋准备好了，轻喝一声小心了，提棍便刺。
严家栋后退回避其锋芒退出了一刺的范围，不过武奎好歹是用棍的行家怎么可能就这么简单的刺一下。
手中的长棍由左手划入右手，突刺的距离又上了几尺。
严家栋微微皱眉，往一旁闪身躲过，正准备其身上前，武奎的长棍再一次变化，由刺变扫，直取严家栋腰侧。
第1108章 切磋
严家栋处在长棍的横扫范围类，武奎又可以继续前攻，后腿是退不出攻击范围的。
不过严家栋怎么可能被轻易扫中。
现在他只能选在上下两处空间来躲闪。
往下躲，只能下腰，要是武奎这时候来一个压棍，就算压不中严家栋，严家栋也只能在地上做一个驴打滚，这样的话太难看。
片刻间严家栋决定以跳起来的方式躲避。
只见他纵身一跃，轻松的跳起了米许的高度。
武奎嘴角冷笑，他等的就是这个机会。
往下躲虽然姿势难看点，但总归有机会躲开，这跳起来就没有借力的地方看他还怎么躲。
棍子扫到严家栋身下，武奎踏步上前一手往前一滑，左手末端一握，反手就是一个上挑。
这一棍直取严家栋裆下，要是被打中了，估计就是一个鸡飞蛋打的后果。
不过武奎完全没有留手，他不信严家栋就这么被打中了，不然这个三阶的名头来得太名不符其实了。
果然严家栋早有对策，双腿一手准确的站在了武奎的棍子上。
仿佛表演杂技一般立于棍子尖端。
严家栋利用杠杆效果加上自己身压力，武奎的一棍子一时间也挥不上去。
场面上看起来就是武奎双手握着棍子极力的挑着严家栋站立。