作者：蠢蠢凡愚QD
收到惊艳值，80122点！
21day健身中心，看着炸成一片而且两极分化严重，显得相当割裂的评论区，李有志皱起了眉头。
不是、
志哥发动态卖肉，是让你们搁这自行惭愧的吗？
是让你们搁这自吹自擂的吗？
是为了让你们给志哥提提意见，让志哥干瘪下去的建议列表，重新支棱起来的啊！
这么想着他果断打开了抖手直播中心，编辑了一个【《那兔》作者，性感小哥，在线听劝】的标题，开通了直播间！
另一边，同尘社活动室。
“哈，哈哈，哈！”
看着李有志刚刚发布的动态，稳坐在小马扎上的屠苏苏双手叉腰，简直牛逼坏了。
单手拿起手机，对身旁的一众小姐妹挥了挥，她扬起了下巴。
“怎么样，我就说吧！蛙儿子的尿性我都已经摸透了。现在《那兔》稳定连载，以他的脾气肯定闲不下来。一会儿就按照我刚才跟你们说的，建议他去演正剧，争取2，3号角色。巩固当下的成果，都听清楚了吗？”
“嗯嗯嗯！”
看到一群低着头看不清眉目，只顾点头的小师妹们，屠苏苏满意的打开了李有志刚刚开通的直播间。
刚一进去，她整个人，就愣在了那里。
“啊啊啊啊！哥哥好强壮，建议哥哥做个动作，让我看看你的二头肌啊！”
“吸溜，吸溜~师兄，胸肌好棒，我好爱！”
“夭寿！你哪儿是马甲线啊，这是姐姐的生命线啊！建议你不要不识好歹，离近一点，离得近一点儿！”
(°.°)≮
作为李有志几次反黑的急先锋，看到李有志直播间里那些熟悉的抖手ID，屠苏苏眨了眨眼睛。
然后，走到了那群刚刚入社的小师妹们面前。
“你们……在搞什么飞机？”
面对她的质问，坐在排椅上的一群妹妹抬起了头。
直到这时，屠苏苏才看清了她们的表情。
()……()！
“师姐，我们在观赏男色！”
“极致的男色！”
“……”
看着那一张张痴女脸，屠苏苏呆住了。
(;;)：“你萌……你萌……你萌是怎么肥事？这，这，这明明是蛙儿子啊！”
面对屠苏苏满脸不可思议的表情，一群小师妹抹了抹忍不住流下来的口水。
()()()
对不起啊师姐，我们的母爱……变质了！
看到那一张张痴女脸，屠苏苏深吸了口气。
这是什么样的小碧池啊！一群假妈！
呵，呸！
暗暗的唾弃了一遍这些意志不坚定的师妹，屠苏苏拿起了手机。
然后，啪啪啪啪啪啪疯狂打起字来！
……
“哥哥看看胸肌啊！”
“舔一下嘴唇求你了！”
“啊啊啊、我中指硬了啊！小哥哥把衣服脱了，姐姐马甲线瘾犯了求你了！”
“不要听这些小碧池的垃圾建议！小哥你要稳住，你的目标是星辰大海！你不是要当大明星嘛？现在才哪儿到哪儿啊！在成为顶流之前千万不要谈恋爱，女人只会影响你拔刀的速度！12%的体脂率还不够，再往上练，练到10%维持住你就成了啊！”
直播间刚刚开通，互动区里的一排弹幕，便直接让乐子人们集体笑喷。
“我不管，按个字数多的说的有道理！女人只会影响你拔刀的速度！这可不是我心理阴暗看不得小哥好啊，主要就是不想小哥自己毁了前途！”
“啊对对对，我也觉得有道理！”
“哈哈哈昂，笑死我了你们。你们就是见不得小哥脱单！但是我又觉得长字说的有道理，既然这样我觉得咱们不如折中一下……我的建议是，小哥你可以找男朋友啊！”
“卧槽前面的你可真是个小机灵鬼！这个我可以！”
哔！
【收到建议任务：展现胸肌/展现腹肌/展现肱二头肌/马甲线/人鱼线……难度1颗星，每完成一项可获得500惊艳值……】
【收到建议任务：在成为顶流明星前千万不要谈恋爱，难度6颗星，完成后可获得B级宝箱】
【收到建议任务：将体脂率进一步降低到10%，难度7颗星，完成后可获得A级宝箱】
【收到建议任务：找个男朋友……】
“……”
看到直播间刚刚开通，就刷新在自己面前的一大片垃圾任务，已经穿上了运动背心的李有志不禁皱起了鼻子。
我特么要你们这群网友有什么用啊！
你看看你们提的都是什么建议？ong？
志哥要是真按照你们这些垃圾建议来，妈的当场这号就没了啊！
给哥好好的反思一下！
“各位手下留情……搞点正经的。”
对着镜头摆了摆手，李有志压住不断抖动的眉梢，诚恳的对直播间里已经飚到了6万多的在线网友拜了拜。
“我是真心征求建议。大家看看我现在这个情况，该怎么做才能变得更好一些？不论是针对我个人形象的，还是说针对我事业上的，都可以。”
面对他的诚恳，评论区里那些扯淡而离谱甚至还有点擦边的建议，瞬间少了许多。
不过这也的的确确的难住了直播间中的网友们。
“现在还真不太好提建议了，你说你的形象其实现在也说得过去了，长相不说多出众吧，至少小帅。身材已经超越了全球百分之90%的男性了不夸张的说。事业上你现在关注一千四百多万，麻蛋……我们还怎么给你提建议，这基础太高了，已经远远超出了我们的认知范围了啊！”
“我觉得我们可以换个思路；小哥这么长时间都是我们乐子人给你提建议，让你变成了现在这么优秀。你是不是也得回馈一下乐子人们了啊！我建议你……想办法把我们乐子人的素质也提升上去！就照你这个模版搞！手把手教我们打造好身材！每天监督我们，鞭笞我们，教育我们！”
“卧槽前面的格局打开！我之所以不能像小哥这样减肥成功，缺的是底子吗？我缺的是环境和氛围啊！”
“举双手同意！建议小哥每天直播教我们健身！最好不穿衣服的那种！”
哔！
收到建议任务：每天直播，教网友健身，难度浮动：每完成一次，可获得E级宝箱X1
收到建议任务：健身时不穿衣服，难度等级5颗星，完成后可获得拘留十五天。
唔？
自动过滤掉那个垃圾建议，看到列表中的倒数第二条，李有志眉头一挑。
那你们要是这么说的话，那志哥这活儿……可就多了。
只是你们可别后悔……这可是你们自己选的！
第278章 糟了，他在很认真的想让我瘦！（求
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健身中心。
已经完全消汗了的李有志看着直播间里哄成一片，嚷嚷着让自己带着减肥，就按照自己这个模版为目标的网友们，不禁咧起了嘴。
别人不知道，但是他自己是知道炼成今天这个样子，到底是有多难！
从开始到现在整整十个月的时间，李有志的手机时间管理软件上，累计健身时间达到了670个小时！
这什么概念？
也就是说，按照他一直执行的一周四炼两天修复的健身计划，每天的平均健身时间就达到了两个小时。
这两个小时包括50分钟的有氧，20分钟的无氧，以及四十分钟的力量。
但是这就够了吗？
远远不是……
相比于这些锻炼，真正能够让志哥达到12%体脂率标准男性体型的，还包括休息，饮食等方方面面的自律。
这么长时间，除去《特级英雄》夜间拍摄，以及《奇妙游》那会儿赶项目作息略有紊乱之外，他每天都保持着10:30入睡6:30起床的作息。一日三餐严格按照早上粗粮，中午蛋白红肉，晚上蔬菜的饮食节律。
就这，最后能够突破12%都还得说有身材光环的功劳在里面。
所以现在，看着直播间里瞎哄哄的网友们，李有志觉得自己有必要给这些膨胀的家伙打个预防针；
“朋友们，咱们先说好啊。减肥和健身是两码事，就是说你想要甩掉肥肉有甩掉肥肉的锻炼方法，想要增长肌肉有增长肌肉的锻炼方法。每个人的体质不同，其实锻炼方式也是不一样的。
而且减肥健身这个事情，需要的其实是你整个生活习惯的改变，而不是说你锻炼了就能瘦，或者锻炼了就能壮。
还有最重要的是……健身这个事儿，其实需要的是长久的坚持。如果伱们真想让我教你们的话，那你们得做好心理准备……”
面对着直播间镜头说完，李有志便看到互动区的弹幕轰然而起！
“擦！小哥你看不起谁呢？别忘了最开始咱们认识的时候你什么德行！现在你减肥健身成功了，你过来吓唬我们了？不就是减肥吗？咬咬牙的事儿！”
“就按照最高的标准来！相比于你最开始的时候，我这基础比你好多了！给我们整个30天就能塑造完美身材的便捷方式！”
“老子吓大的吗？赶紧给我安排！”
“……”
眼看着直播间弹幕翻涌，被自己当下这幅身材刺激到的新老乐子人们疯狂请愿，李有志深吸了口气。
好、
很有精神！
既然是这样，那志哥可就当真了啊。
这么想着，李有志直接将那条【每天直播教网友健身】的建议任务手动置了个顶。
“好吧，既然大家都这么说。那咱们就先从第一步开始，注意到评论区里大部分人都是想瘦，那咱们就循序渐进，先从占用时间短的无氧开始。今天我做一些准备，从明晚开始吧，咱们头一个星期每天晚上七点半，直播半个小时。
你们刚开始跟着我练十五分钟就好，也不用去特意控制饮食，但最好在晚上六点之后不要吃东西，然后早睡早起，这样对心肺有好处。如果大家能够坚持一个星期，咱们再进入下一个环节。”
直播间，见李有志答应了下来，评论区泛起了如潮水般的弹幕！
“卧槽我新来的，他就真的一直这么听劝吗？干这事儿对他一点好处都没有，他一个千万级的网红，就这么答应了？”
“哈哈哈，前面的长见识了吧？这就是我们家小哥的人设啊！”
“哈哈！所以说，这才是我们养成的乐趣啊！你追明星，明星只会让你充值，但是你奶小哥，你就会收获到一个超级听话的宝藏男孩，给你带来无尽的乐子！所以……乐子人大军欢迎各位新朋友的加入！”
“来吧，我已经准备好甩掉我身上这多余的肥肉了！”
哔！
收到惊艳值62122点！
听着耳旁传来的一声系统轻鸣，再看到互动区又开始疯狂拉人将好好的新粉变成乐子人一员的沙雕网友们，李有志咧起嘴角默默的结束了直播。
《那兔》这边的项目不用自己操心，而且连载中的动漫未来还能够持续贡献收益，李有志最近的惊艳值压力倒也不是特别的大。
而且中影集团和电影频道的制作会议也就还有一个月的时间，这段时间要是完全干等着，倒也不是那么回事儿。
这一波建议里面执行性高的没有几个，想到反正也没什么事儿，李有志倒也觉得教教网友健身减肥这事儿也还行。
毕竟，粉丝这个东西还是需要维持的。
粉丝多活两年，就代表着志哥的韭菜多长了一茬啊！
这么想着，李有志关掉了抖手APP。
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