韩朔犹豫了一下，说道：“王爷，我感觉这步伐虽然能走稳，但心中总是难以完全平静，容易被外界的声音吸引。”
朱瀚微微一笑：“这很正常。‘步盘术’的修炼是一个循序渐进的过程。心不静，是因为杂念太多。你可以试着在行走时，专注于自己的呼吸，将注意力集中在脚下的每一步。随着练习的深入，心自然会逐渐平静下来。”
韩朔若有所思地点点头，按照朱瀚的方法继续行走。
渐渐地，他的眉头舒展开来，步伐也更加沉稳。
众人走了一段时间后，朱瀚让大家停下，围坐在一起休息。
白榆满脸汗水，但眼神中却充满了喜悦：“王爷，这‘步盘术’真是太神奇了！我感觉自己的身体轻盈了许多，走路也更有力气了。”
缪行也笑着说道：“确实如此。这‘步盘术’不仅锻炼了身体，更让人的内心变得平静。我在教孩子们跑步时，也能感受到这种沉稳的力量。”
朱标看着大家，认真地说：“皇叔，我想把这‘步盘术’推广到太学中去，让更多的学子学习。这样，他们不仅能拥有健康的体魄，还能培养沉稳的心性。”
朱瀚眼睛一亮，赞许道：“标儿，你这个想法很好。‘步盘术’本就该让更多人受益。不过，推广之事不可操之过急，需得有一个合适的计划。”
朱标点头：“皇叔放心，我会先在太学中挑选一部分学子进行试点，观察他们的学习效果和反馈，再逐步扩大范围。”
朱瀚满意地笑了：“如此甚好。标儿，你长大了，有了自己的想法和担当。”
这时，韩朔突然开口：“王爷，我也想为这‘步盘术’的推广出一份力。我在京城中有些朋友，他们都是热心之人，或许可以帮忙宣传。”
朱瀚看向韩朔，目光中满是欣赏：“韩朔，你有这份心，很好。不过，宣传之时要注意方式方法，不可过于张扬。‘步盘术’的精髓在于内心的感悟和身体的修炼，而非表面的形式。”
韩朔郑重地点头：“王爷放心，我定会谨记于心。”
休息片刻后，朱瀚站起身来，说道：“接下来，咱们进行第三步，收。走完一段路后，如何收住脚步，平稳停下，这也是一门学问。
收步时，要逐渐减缓速度，先脚尖点地，再缓缓放下脚跟，同时身体重心慢慢转移，保持身体的平衡。”
众人再次起身，按照朱瀚的指导进行收步练习。
这一次，大家都格外专注，努力掌握收步的技巧。
白榆在收步时，身体微微晃动了一下，朱瀚立刻上前扶住他：“白榆，莫慌。收步时要更加细腻，感受身体重心的变化。多练习几次，自然就能掌握。”
白榆感激地看了朱瀚一眼，继续认真练习。
经过多次尝试，他终于能够平稳地收住脚步，脸上露出了开心的笑容。
众人虽然都有些疲惫，但眼神中却充满了收获的喜悦。
朱瀚看着大家，说道：“今日只是‘步盘术’的开端，后续还有许多内容需要学习。希望大家回去后能勤加练习，不断感悟。”
众人纷纷点头，表示会认真练习。
白簪走到朱瀚面前，感激地说：“王爷，多谢您对白榆的教导。这孩子能有这样的机会，真是他的福气。”
朱瀚微笑着说：“白簪，不必客气。白榆是个好苗子，我相信他一定能学好‘步盘术’。而且，这‘步盘术’不仅对白榆有益，对咱们大明的每一个人都有好处。”
白簪点头：“王爷说得是。我也希望能有更多的人学习‘步盘术’，让大明变得更加繁荣昌盛。”
众人散去后，朱瀚和朱标回到书房。朱标坐在桌前，若有所思地说：“皇叔，今日学习‘步盘术’，让我对‘稳、直、收’有了更深的理解。我觉得，这不仅是走路的准则，也是为人处世的道理。”
朱瀚赞许地看着朱标：“标儿，你能有这样的感悟，很好。为人处世，就如同走‘步盘术’，要站得稳，不被外界的诱惑和干扰所动摇；要走得直，坚守自己的原则和底线；要收得回，懂得适时进退，不盲目冲动。只有这样，才能在这纷繁复杂的世界中立足。”
朱标认真地点头：“皇叔，我记下了。我一定会将这些道理运用到今后的学习和生活中，努力成为一个像您所说的那样，站得住、走得直、收得回的人。”
朱瀚欣慰地笑了：“标儿，我相信你一定能做到。你身为太子，未来的大明江山将由你掌控。你的一言一行，都关系到大明的兴衰。所以，你更要时刻严格要求自己，不断提升自己的能力和修养。”
朱标神情庄重地说：“皇叔放心，我定不会辜负您和父皇的期望。我会努力学习，为将来治理好国家做好准备。”
就在这时，门外传来一阵脚步声，朱元璋大步走了进来。
他脸上带着笑容，说道：“朕听闻今日你们在练习‘步盘术’，感觉如何？”
朱瀚和朱标连忙起身行礼。
朱瀚笑道：“皇兄，今日只是初步教学，大家都学得很认真，也都有所收获。标儿还提出要将‘步盘术’推广到太学中去，我觉得这个想法很好。”
朱元璋眼睛一亮，看向朱标：“标儿，你有这份心，很好。这‘步盘术’确实对年轻人的成长大有裨益。不过，推广之事要妥善安排，不可急于求成。”
朱标点头：“父皇放心，儿臣已经和皇叔商量过，会先在太学中进行试点，再根据情况逐步扩大范围。”
朱元璋满意地点点头：“如此甚好。朕今日来，还有一事要与你们商量。近日，京城中来了一些外地的学子，他们听闻了‘步盘术’之事，纷纷表示想要学习。朕觉得，这是一个让‘步盘术’传播得更广的好机会。”
朱瀚思索片刻，说道：“皇兄，此事可行。不过，外地学子众多，咱们需要找一个合适的场所进行教学。而且，还需要安排专人进行指导。”
第1241章 数多了，脚会麻
朱元璋点头：“朕已经想好了。京城中有一处废弃的学府，地方宽敞，稍加修缮便可作为教学之地。至于指导之人，朕觉得缪行和韩朔都很合适。他们二人已经对‘步盘术’有了一定的理解，可以胜任此任。”
朱瀚赞同道：“皇兄考虑得周全。缪行和韩朔确实是不二人选。不过，为了确保教学质量，咱们还需要编写一套详细的教学教材，将‘步盘术’的各个步骤和要点都记录下来，供学子们学习参考。”
朱元璋眼睛一亮：“这个主意好。朱瀚，此事就由你负责编写教材。朕会安排人手协助你，尽快将教材完成。”
朱瀚拱手道：“皇兄放心，臣定会全力以赴，尽快编写出高质量的教材。”
朱标也积极表态：“父皇、皇叔，儿臣也愿意参与教材的编写工作，为‘步盘术’的推广贡献自己的一份力量。”
朱元璋和朱瀚相视一笑，朱元璋说道：“好！标儿有这份热情，朕很高兴。你们二人齐心协力，相信教材一定能编写得很好。”
曙色微开，天光像薄纱，沿着梁檐一点点坠进旧学府的院中。
苔斑浮在青砖上，风一吹便泛着细细的亮。
三扇破门半掩，门簪斜斜地靠着，像个打盹的老人。
“就这里？”朱标挽起袖口，指尖在门簪上轻敲了一下。
“这里够阔，四进两院，后头还连着一处小操场。”
朱瀚站在门坎前，抬眼看那块旧匾，“地势平，风顺，声线不乱。适合教人走路。”
缪行从墙边绕出来，手里掂着一把竹刷，笑道：“今晨先把场地扫一遍，我把南侧的碎瓦都挑到角落里去了。孩子脚快，爱踩边，免得崴脚。”
韩朔披一件素青，眉间的锋利已经收了几分。
他把手背在身后，沿着院心走了一圈：“地上起伏不大，但石砖与石砖之间缝隙宽窄不一，步距容易乱。”
“正好。”朱瀚点头，“步盘术第一段‘稳’要在不齐里稳，齐处稳，不算本事。”
他说着，把踢在一边的木栅移回墙角，“阿槐，先立两块石牌。”
阿槐应声，领着两名石匠抬进两块薄石。
石匠把麻绳一拽，石立起来，灰白色的面在晨光里像两片清静的水。
朱瀚提了一口气，取錾，行笔如刀，在第一块石上刻：——“站得稳”。第二块石上刻：“走得直”。
朱标握灯看着，灯火在刻痕里颤了一下又定住。等最后一刀收住，石面像被呼出的一口气抚平。朱标忍不住笑：“皇叔，你这手劲儿，越刻越稳。”
“石心一刀，用在该用的地方。”
朱瀚弹去指上的细屑，“今日不刻‘收得回’，留给他们自己刻。”
院门外，脚步声密密地涌进来。
外地来的学子三五成群，或背书匣，或提竹筒，神情拘谨里带着难掩的兴奋。
更早些到的是城内的少年们，他们已经认识缪行，见了面便笑：“先生，我把鞋底换了厚的。”
“好。”缪行看一眼，抬手按了按，“走的时候记得收脚指头。”
白榆挤在人群末尾，袖口拢得紧紧的。
他仰头看了两块石牌，目光停在“走得直”那三字上，嘴唇动了动，却没出声。
“各自排开。”朱瀚往前一步，声音不高，却穿透了院里每一处角落，“今日只教三件事：第一，站；第二，走；第三，收。站稳了，再走。”
话音未落，门内又进来两人。
前头那位是昨夜在石前写“久”的老人，背着一捆新做的短竹尺；后头的人年纪轻轻，抱着一摞木牌，木牌上空空如也。
老人把竹尺放在石边，抬眼对朱标笑：“我来写一个‘慢’。”
“先生先坐，待会儿我请你写。”朱标迎上前，“今日劳烦你在场看。”
“我看。”老人应了，便在廊下一侧坐下，把竹尺一根根排齐，像排字。
朱瀚抬手一挥：“站！”
院心霎时静下来。人群分成四列，每列之间留出一步半的空。
朱瀚往第一列最前头走去，指尖轻点那少年脚背：“脚尖略内，膝眼朝里，脚掌按实。”
指尖再落到另一个学子肩头：“肩别端得太高，肩高则气浮。”
他走过四列，像在一条长长的线里把每一个节点按住。
韩朔紧紧跟着，眼睛看脚、看手、看肩，又看呼吸。
缪行在最后一列游走，手势小得几乎看不见，点一下腰脊，托一下肘弯，轻轻收回。
“走。”朱瀚吐出一个字。
最前一列先迈开。
青砖不齐，步子一沉一浮，像一串刚起的小鼓点。
走到第三步的时候，有人步距短了半指，身子向外漂。
朱瀚轻轻咳了一声：“回折。”
少年立刻把脚收回半寸，步幅与下一砖对齐。
韩朔在边上看得暗暗点头——“回折与合线”四个字，在这半寸里全了。
“再走。”朱瀚往第二列一点，“两列交织，眼不要乱，气不要乱。”
两列人交错而行，衣摆擦出细微的响。
某个外地学子被擦乱了肩，步子一磕，险些踩空。
白榆从旁边跨一步，伸手按了他背心一下：“别急，气往下收到肚。”
学子看他一眼，照做，立稳了。
白榆退回队伍，耳根却红了——这还是他第一次在这么多人面前出手。
“收。”朱瀚抬掌。
行队像潮退，前脚尖先着，后脚跟才落，重心从前往后轻轻搬。
三息后，院心重又静下来。
“第二段。”朱瀚道，“直。直不是硬，直是气脉贯通。给你们三条线——门槛、廊柱影、石缝。看线走。”
他用竹签在地面勾出三条浅浅的白线，不直不曲，顺着院心延伸。
众人依言上前，从不同的点踏上去。
第一条是顺光，第二条是逆光，第三条半照半隐，最难。
白榆选了第三条，抬足时明显犹疑，落足却稳。
他呼出一口气，像放下了什么。
“不错。”朱瀚的声音隔着两列落到他耳边，“你在怕，怕也能直，这就值了。”
朱标看在眼里，眼底有光。他突然向老人一抱拳：“先生，敢请你写一个‘直’字？”
老人笑吟吟立起，拿起竹尺当笔，在木牌上写出一个端整的“直”。
字不大，骨架极稳。他写完，问：“要不要再添一笔？”
“添？”朱标好奇。
老人把干笔在空中轻轻一勾：“直下面，添个小小的弯。告诉他们，直里有弯，弯里有直。”
朱标怔了怔，也笑：“先生这笔，我记下了。”
练至午时，院内热意渐浓，汗珠顺着学子们的颊骨滑下，落在衣领里，微凉。
朱瀚让众人散坐阴影，自己把两块石牌挪到廊下：“午后练收。”
“王爷。”缪行走过来，把一包布包递上，“酸枣糖，还了。”
朱瀚笑着摇头：“留在这里。学的人多，口里含一颗，不渴。”
“那我在门口摆一盆水。”缪行回头吩咐，“老五，你把井边那口木盆抬来，洗净，放在阴里。”
“是。”老五应着，脚步匆匆。
韩朔坐在廊柱影里，背靠着石，仰脸看那“三字”。
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