作者：铁掌草上飞
陈升笑着回应。
二人简单寒暄几句，许子文便准备进入木屋中。
但就在这时，
他好似想起什么。
“陈小哥，你等我一下。”
说罢，他便钻进木屋中。
只留下阳台上的陈升，一脸懵逼。
约莫两三分钟，许子文再度出现，手中顿时一篮水果。
“昨天搬家搬得匆忙，也还来得及正式拜访一下，见谅见谅。”
许子文说着，便将水果篮放在围墙上。
对方如此礼貌，让陈升登时有些不好意思。
他就压根没想起拜访邻居这茬。
“许老师，晚饭吃了吗，要不要上来坐坐？”
陈升发出邀约。
但许子文连连摆手。
“我还要准备教案，今天就先不打扰你了。”
“过两天，等周末我一定上门拜访。”
二人再度寒暄几句，许子文便回了木屋。
“真是好人啊。”
陈升感慨着，同时将下楼拿走水果篮。
回到楼上，
陈升清洗一番许子文送的水果，
随后便一边吃着梨子，一边拆着今天刚到的快递。
负重装备以及耳塞。
拆完后，陈升将快递箱子收拾到一旁，便迫不及待地试穿负重背心。
背心是黑色，整体结构呈网状，可以保证透气。
在腰部周围，分布着二十个小口袋，用来装载钢条调整负重。
陈升套上背心，将上下两边的锁扣拉紧，并放上四根钢条，一共负重20kg。
他稍微尝试活动一番。
活动并没有什么阻碍感，十分顺畅。
只是，
20kg，对于如今的他来说，有点太轻了。
并且脚部和手臂的压力并不大。
陈升当即装上绑腿和负重手环，总负重达到30kg。
压力感刚好，也不至于过大。
穿戴完毕后，陈升感觉自己体力也恢复得差不多。
他当即来到阳台，准备进行负重训练，看看训练的效果能有多大。
第一项，俯卧撑。
初开始做时，陈升感觉良好。
但当做了五十个之后，他便明显感觉有些气喘，同时手臂也开始传来酸胀感。
一百个。
两百个。
两百五十个。
砰！
陈升趴在地上，两只手臂酸胀得不行。
带着负重训练，压力倍增。
但陈升却格外兴奋。
因为他知道，这次的锻炼效果，必然会比之前大有长进。
想到这里，
稍作休息后，他便直接从地上爬起，开始做起仰卧起坐。
仰卧起坐，两百个。
深蹲，四百个。
“呼——”
做完训练，陈升直接呈大字躺在阳台上。
他仿佛能够听到自己身体肌肉的哀鸣声。
迫不及待地唤出面板。
【陈升】
【力量：1.59】
【敏捷：1.31】
【体质：1.66】
【技能点：0.78】
看着变化的属性。
陈升直接笑得有些合不拢嘴。
力量上涨0.09.敏捷与体质则双双上涨0.02.
这效果，比起昨天，足足涨了近一半。
看似不多，
在却可以极大地缩短陈升的变强时间。
毕竟，
他身体越强，变强的效果就会越快。
唯独令陈升有些苦恼的，是敏捷属性。
另外两个属性，他都有特定的提升途径。
唯独敏捷属性没有。
照这样下去，属性差距越拉越大，必然会出现问题。
只是，
陈升思来想去，也没能想出个所以然。
无奈只能走一步看一步。
休息过后，
他从地上爬起，来到客厅。
卸掉身上的负重，直接走入浴室当中。
洗完澡，
陈升来到客厅，拿出今天刚买的耳塞。
在耳朵被堵上的一瞬间，他顿时感觉整个世界都变得格外安静。
往常的夜里，
屋外总是会有一些细微的声响。
在感官提升后，陈升深受困扰。
现如今，
才总算能安安稳稳地睡上一觉。
想到这里，
陈升来到卧室，关上灯。
很快，
房间内便有轻微的鼾声响起。
第25章 晨跑与见义勇为
第二天一早。
八点。
一到时间点，
陈升自觉地睁开眼睛。
他从床上坐起，伸了个懒腰。
只觉得神清气爽。
取下耳塞，下床洗漱。
解决完早餐后，陈升便穿上负重装备出门。
对于自己能否在负重30kg的情况下跑完二十公里，陈升深表怀疑。
但这无所谓。
今天不行，明天行。
明天还不行，后面一定行。
对于自己的进步速度，陈升抱有十足的信心。
他迈腿开跑。
五公里处。
往常跑到这个距离，陈升只觉得小意思。
但现在，
他明显感觉体力已经消耗过半，呼吸节奏也不由得有些急促。
十公里。
体力逐渐见底。
陈升的脸涨得赤红。
但他并没有停下，而是咬着牙继续坚持。
靠着体质属性上升带来的体力回复。
他感觉自己还能再顶一顶。
十三公里。
“嗬——卧槽——嗬！”
一条马路旁，陈升弯下腰，双手搭在膝盖上，止不住地喘着粗气。
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