作者：香蕉炒热狗
听赵萱这么说，几女撇了撇嘴。
她们谁不知道徐文的眼里只有赵萱一个女人？
她们这些大美女在的面前不管怎么晃来晃来去，徐文都懒得多看她们一眼的。
赵萱这么说就相当于是把选择权交给徐文了，但徐文怎么可能会答应呢？
一群女人嬉戏打闹了起来，很快一晚上就过去了。
……
第二天，清晨。
当徐文睁开眼睛醒过来的时候，他感觉自己全身都有些重，自己整个人就像是被什么东西给压住了一样。
徐文起身一看，这才发现竟然是孙雅她们几个女人压在他的身上。
赵萱抱著自己，施诗的头放在自己的胸口上，孙雅则是枕在自己的大腿上，谭卓枕在另一条腿上。
徐文一时间有些无语。
难怪昨天晚上他做了一晚上的噩梦，梦到自己好像被蜘蛛精拿石头压了整整一晚上。
现在破案了，还真就有蜘蛛精压著自己。
也不知道这几个女人晚上到底玩到多晚，徐文小心翼翼地把她们头给挪开，免得惊醒她们。
随后徐文走出卧室，来客厅倒了一杯水喝。
“徐哥，早上好啊。”
郑月已经将机器调试好开播了，正好拍到徐文从卧室里走出来。
徐文红郑月点了点头，喝完水后说道：“你没什么事吧？那就陪我出去晨练一下吧。”
晨练？
郑月甚至怀疑自己听错了。
徐文这么懒的人竟然会主动跑去晨练？
见郑月用这种异样的眼神看著自己，徐文忍不住翻了个白眼儿。
“你看我干什么，我提醒你，我的晨练运动量可是很大的，你要是跟不上的话最好换一个男的摄影师来。”
一听徐文这么说郑月顿时不服气了。
“我没问题的徐哥！”
再怎么说郑月也还年轻，她对自己的身体素质也很有信心。
自己可能跑不过专业的运动员，但还能跑不过徐文这个一天到晚都待在家里面的死宅男吗？
第419章 徐文真正的实力
见徐文竟然真的换上一身跑步的装备，郑月顿时有些惊讶。
“徐哥，你这装备整得这么专业？”
运动短裤短袖，用来放手机的袖套，甚至还有发带和专业的跑步鞋！
先不说徐文的实力怎么样，但光是这一身装备就绝对够唬人。
徐文上下打量了郑月一番后，皱起眉头说道：“你怎么连一套专业的运动装都没有？你这样跟不上我的哦。”
郑月自信满满地说道：“放心吧徐哥，我以前在学校是田径队的，就是练的长跑，我肯定能跟上你的。”
听郑月这么说徐文有些惊讶。
徐文点了点头后说道：“那行吧，那你先跟著我跑吧，如果你跑不动了，你可以在路边扫码骑车继续跟著我。”
郑月只觉得徐文是在开玩笑。
自己怎么可能会跑不动？他还是先担心一下自己吧。
没有再多说废话，徐文将提前准备好的背包拿出来，随后直接就出门了。
一看见徐文身上的背包，直播间的网友就忍不住开始吐槽起来了。
“之前我还觉得徐狗跑步的装备挺专业的，但现在看来是我错了。毕竟谁跑步会背个包啊，这不是妥妥给自己增加负重吗？”
“增加负重其实都不是什么大问题吧？真正的问题在于这样跑会重心不稳，到时候左右摇摆会极大的消耗体力，而且还有可能会导致跑步的姿势不正确。”
“看来徐狗也是一时间心血来潮了，不知道受了什么刺激，突然要开始跑步健身，真是太奇怪了。”
就在大家都不看好徐文的时候，徐文调整了一下自己的运动手环，随后对郑月说道：“你准备好了吗？你要是准备好了我现在就开跑了。”
郑月点了点头，示意自己准备好了。
徐文将耳机戴好，直接就开始跑起步来。
前十分钟还算正常，徐文的跑步速度虽然很快，但郑月还能够跟得上。
同时郑月也有些惊讶，她没有想到徐文一开始就这么高的配速。
她甚至觉得徐文这样跑对于他来说其实是很伤身体的。
因为跑步是一个循序渐进的过程。
你要是以前没有长期坚持跑步，那么当你跑起来的时候你的肺会很痛，你的身体也会产生极大的负担。
“徐哥，要不你跑慢一点？”
在前面的徐文一脸疑惑。
“这才十分钟你就跑不了了？”
郑月说道：“我当然跑得了，但我是怕你跑不了。你这样很伤身体的，很容易跑出问题来。”
徐文重新将耳机戴上，说了一句。
“既然跑得了就跟上，你别出问题就行了。”
徐文这话直接让郑月红温了。
这叫什么话！
什么叫自己别出问题就行了？
要知道自己可是好心提醒徐文，怎么徐文这么不识好歹呢？
直播间的网友看见这一幕也哈哈大笑起来。
“徐狗真的是太搞笑了，他用错误的方式在跑步，别人好心提醒他，他竟然还说这样的话呢？”
“他要是懂就不会这样跑步了。所以这件事情告诉我们，当你看见有人做错事情的时候，你最好不要去多管闲事。因为他如果知道自己做错了，那他就不会做错了。”
“兄弟，你是学哲学的？你说话好绕啊。”
“让我们猜猜看徐狗这样跑大概能够坚持多少分钟？我觉得他五分钟以内肯定就快要不行了。”
直播间里的网友也有专业跑步的运动员，所以他们很清楚徐文现在的配速意味著什么。
其实人是可以边跑步边休息的，这一点是很多动物都没有办法做到的。
但想要做到这一点的前提是你的速度要足够慢，或者说你的肺活量要比一般人更大才行。
最简单理解的例子就是，对于普通人来说的小跑，其实对于经常训练的专业跑步运动员来说，就是在休息，或者说就是在散步。
这就是因为专业运动员平日里的训练量都很大，所以他们的身体素质和肺活量早就提上去了，比一般的人要厉害得多。
但徐文现在这个跑步速度，哪怕是专业运动员来了，也是绝对不可能休息的。
这对于普通人来说，更是接近于奔跑的状态了。
所以大家都觉得徐文并不能坚持多久，应该很快就会停下来休息。
郑月也是这样想的，所以哪怕这样的速度对于郑月来说有一点吃力，但她都还是始终坚持跟在徐文的身后，准备和徐文拼耐力。
毕竟自己可是有坚持锻炼的，更不要说自己以前还是田径运动员。
然而十分钟后，所有人都震惊了。
徐文非但没有停下来休息，竟然还越跑越快！
也就是说刚才的速度还并不是徐文平日里跑步的速度，他甚至只是在热身吗？
直播间的网友瞬间懵了。
“不可能，绝对不可能！他怎么可能跑这么快还不休息？”
“难道他是铁肺吗？不应该啊，就算是铁肺也该停下来休息了啊！”
“太可怕了，我记得徐狗是要抽烟的吧？而且他平时还都待在家里，根本就不做任何的运动。那他是怎么做到随便找一天练练就达到这种水准的？那他要是保持这个水准天天训练，那岂不是可以代表我们国家参加比赛？”
网友们越来越觉得离谱，觉得这个世界好像有一点不真实。
但这就是真实发生的事情，就是正在直播的事情。
郑月实在是跟不上了。
按照徐文的这个配速来跑，再跑一会儿郑月就该跑吐血了。
所以她没有办法，只能在路边随便扫一辆电动车，然后骑著电动车跟著徐文跑。
当这一幕发生的时候，直播间的网友们全都觉得十分震惊。
太可怕了！
他们原本以为徐狗的专业能力就已经足够可怕了，毕竟他是一个能够让电脑都跟著死机的男人。
结果他们没想到的是徐文的体能还这么好！
他们好像有点明白为什么赵萱会喜欢徐文了。
就徐文的这个体能，哪个女人不爱？
难怪徐文明明一天到晚在家里这么懒，赵萱都从来不会多说什么。
原来她比谁都更清楚徐文的实力啊！
第420章 高强度的运动
一个小时很快就过去了。
郑月哪怕是骑在电瓶车上，此时也有些遭不住了。
毕竟外面的太阳这么大，你就是骑在电瓶车上闲逛也很晒啊，更不要说你还要跑步了。
直播间的网友此时已经发出了惊人的感叹声。
“徐狗是特么的机器人吗，这么能跑？”
“老实说，就他这个运动量，已经比我这个当体育生的还要大了。”
“啊？这不是才跑一个小时吗？为什么才跑一个小时运动量就比你们体育生还大了啊，你们体育生也太弱了吧。”
“哥们儿，他这一个小时是满速疾跑，你知不知道满速疾跑对体能的消耗有多大？你以为和你一样坐在电脑面前时不时起来运动下是一样的运动量呢？”
“可怕，实在是太可怕了，就徐狗这个身体素质，我感觉他就算去参加铁人三项应该也没有任何问题吧？”
随著直播间的网友们感叹，徐文也终于绕著绿道跑了一圈，回到了住的地方。
看起来只是简简单单地跑了一个小时，但实际上这一个小时的强度真的是拉满了。
徐文回到家里后，将背上的背包顺手放在地上。
当听见这个背包竟然和地面发出坚硬物碰撞的声音时，郑月意识到了不对劲。
郑月走过去用手提了一下。
也就提的这一下，顿时就让郑月傻眼了。
“徐哥，你这背包里装的是什么东西啊？这也太重了吧！我能打开看看吗？”
徐文一边喝水一边点了点头。
郑月将徐文的背包打开，看见里面的东西时整个人都傻眼了。
这个背包里面竟然装的是两个哑铃！
也就是说刚才徐文满配速跑步的时候，背上还背著两个哑铃的？
直播间的网友直接炸开了锅。
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